حبوب الليسين من متجر آي هيرب هي الحل المثالي لدعم صحة الجسم وتقوية جهاز المناعة، تحتوي هذه الحبوب على تركيبة فريدة من الأحماض الأمينية الأساسية التي تساعد في تحسين امتصاص الكالسيوم، تعزيز صحة الجلد والشعر، ودعم وظائف الأوعية الدموية، وسواء كنت تبحث عن دعم لمقاومة الجسم للأمراض أو تحسين صحة العظام، فوائد حبوب الليسين تقدم لك القيم الغذائية لتشعر بالنشاط والحيوية فاطلبها الآن من آي هيرب واستمتع بصحة أفضل.
ونقدم لك كود خصم iHerb FKW2103 من موقع أي هيرب لتحصل على خصم 15% على مشترياتك، وإذا كنت عميلاً جديداً، ستحصل على خصم يصل إلى 20%! استفد الآن من هذه الفرصة لتوفير المزيد على منتجاتك الصحية والطبيعية المفضلة .. الكوبون لفترة محدودة جداً! …
احصل الآن على حبوب الليسين من آي هيرب
ناو فودز ل-ليسين 500 ملغم 250 قرص
يعد مكمل ل-ليسين من ناو فودز حمضًا أمينيًا أساسيًا لا غنى عنه لصحة الجسم، حيث يساعد في تعزيز إنتاج الكولاجين والإيلاستين، ما يساهم في دعم الأنسجة الضامة مثل الجلد، والأوتار، والعظام، كما يعد الليسين ضروريًا أيضًا لأيض الدهون وإنتاج الطاقة بفضل دوره كسلائف ل-كارنيتين.
ويدعم هذا المكمل صحة جهاز المناعة ووظيفة القلب والأوعية الدموية، كما يتميز المنتج بأنه غير معدل وراثيًا، نباتي، ومناسب لجميع النباتيين، بالإضافة إلى أنه كوشر، ويتم إنتاجه وفقًا لممارسات التصنيع الجيدة.
الجرعات
يؤخذ قرص واحد مرة إلى ثلاث مرات يوميًا.
السعر: 52.51 ريال
نوتريكوست ل-ليسين 1,000 ملجم 240 قرصًا
تعتبر حبوب الليسين للتنحيف من نوتريكوست منتج نباتي عالي الجودة يساعد في تعزيز امتصاص الكالسيوم في الجسم، إذ يلعب الليسين دورًا أساسيًا في تكوين الكولاجين، وهو عنصر حيوي للعظام والأنسجة الضامة مثل الجلد والأوتار والغضاريف.
كما يتم إنتاج هذا المكمل في منشأة متوافقة مع ممارسات التصنيع الجيدة ويتميز بأنه خالٍ من الجلوتين ومصنوع من مكونات غير معدلة وراثيًا، بالإضافة إلى ذلك يتم اختبار المنتج من طرف خارجي لضمان جودته العالية.
الجرعات
يؤخذ قرص واحد يوميًا مع 8-12 أونصة من الماء.
السعر: 83.47 ريال
فيبلاب ل-ليسين 1,000 ملجم 90 قرصًا
حبوب الليسين من فيبلاب هي مكمل غذائي يحتوي على حمض أميني أساسي يُعدّ ضروريًا لإنتاج البروتينات ودعم النمو العضلي الطبيعي، كما يساعد في الحفاظ على البروتينات الهيكلية مثل الكولاجين والإيلاستين، ويحتوي كل قرص على 1,000 ملجم من ل-ليسين، وبالتالي يضمن دعمًا فعالًا لإصلاح الأنسجة وصحة المناعة.
كما أن هذا المكمل يتمتع بتوافر حيوي عالٍ لضمان أقصى استفادة للجسم ويُصنع في منشأة تلتزم بأعلى معايير التصنيع الجيدة، بالإضافة إلى فوائده الصحية المعروفة في تعزيز صحة العظام والمناعة، قد يساعد ل-ليسين أيضًا في إبطاء نمو فيروس الهربس البسيط من النوع الأول.
الجرعات
تناول 1-2 كبسولة يوميًا مع السائل أثناء الوجبة.
السعر: 50.28 ريال
سوانسون ل-ليسين 500 ملجم 300 كبسولة
حبوب الليسين للشعر من سوانسون هو حمض أميني أساسي يتمتع بفوائد متعددة على الصحة، حيث يساعد في تخفيف التوتر وتنظيم الاستجابة المناعية في الجسم وتعزيز قوة بصيلات الشعر ونموه، كما أن هذا المكمل الغذائي يدعم أيضًا صحة الجهاز العصبي ويعزز قدرة الجسم على التعامل مع ضغوط الحياة اليومية، ويعمل ل-ليسين كمضاد للأكسدة، وقد تم إنتاجه باستخدام مكونات عالية الجودة مدعومة علميًا منذ عام 1969 لضمان فاعلية المكمل وسلامته.
الجرعات
تناول كبسولة واحدة من مرتين إلى ثلاث مرات يوميًا مع الماء على معدة فارغة.
السعر: 68.00 ريال
كارلسون ل-ليسين 500 ملجم 100 كبسولة
هو مكمل غذائي يحتوي على حمض أميني أساسي يلعب دورًا مهمًا في دعم وظائف الجهاز المناعي وصحة الأنسجة، بالإضافة إلى ذلك، يساعد في تخفيف التوتر وتعزيز القدرة على التكيف مع ضغوط الحياة اليومية، كما يتم إنتاجه في منشأة خاضعة لرقابة إدارة الأغذية والعقاقير الأمريكية ما يضمن جودته وفعاليته، ويحتوي المكمل على مكونات خالية من الجلوتين والمواد الحافظة الصناعية، مع كبسولات مشتقة من الأبقار، لتوفير أقصى استفادة لصحة الجسم.
الجرعات
تناول كبسولة واحدة من مرة إلى ست مرات يوميًا.
السعر: 27.95 ريال
ما هي حبوب الليسين؟
واحد من الأحماض الأمينية الأساسية التي لا يستطيع الجسم إنتاجها بمفرده، ولذلك يجب الحصول عليه من خلال النظام الغذائي أو المكملات الغذائية، إذ يعتبر اللايسين جزءاً من العشرين حمضاً أمينياً التي تشكل البروتينات في الجسم، ويلعب دوراً مهماً في عمليات الأيض والنشاط الخلوي، وقد تم اكتشافه لأول مرة من بروتينات الحليب في عام 1889، ودخل السوق الأمريكي على شكل حامض هيدروكلوريك اللايسين في 1955.
ورغم المحاولات لإضافته إلى بعض الأغذية المصنعة، مثل الخبز، لم توافق إدارة الغذاء والدواء الأمريكية (FDA) على ذلك إلا في السبعينات بعد إضافته إلى غذاء الحيوانات، كما يتواجد اللايسين في العديد من البروتينات الغذائية، إلا أن طرق تحضير الطعام مثل التسخين في وجود بعض السكريات أو الطبخ على درجة حرارة مرتفعة قد تؤدي إلى تقليل توافره البيولوجي.
فوائد حبوب الليسين للشعر
من فوائد حبوب الليسين أنه يساهم بشكل فعال في تحسين صحة الشعر وتعزيز نموه، حيث يدعم امتصاص البروتينات اللازمة لتقوية بصيلات الشعر وبنائها. بالإضافة إلى ذلك، يعمل الليسين على تنشيط الدورة الدموية في فروة الرأس، مما يساعد على إيصال العناصر الغذائية الأساسية إلى بصيلات الشعر بكفاءة أكبر. وقد أشارت الدراسات إلى أن نقص هذا الحمض الأميني قد يرتبط بضعف الشعر وتساقطه، بينما يسهم انتظام تناوله في تحسين كثافة الشعر وجودته.
فوائد حبوب الليسين للتنحيف
يتفاعل الليسين مع الأحماض الأمينية الأخرى في الجسم لإنتاج مركب الكارنيتين، المعروف بدوره كحارق دهون طبيعي، ويلعب الكارنيتين دورًا محوريًا في نقل الأحماض الدهنية إلى داخل الميتوكوندريا، وهي مراكز إنتاج الطاقة في الخلايا، حيث يتم حرق هذه الدهون واستخدامها كمصدر للطاقة.
هذه العملية لا تسهم فقط في تحسين مستويات الطاقة في الجسم، بل قد تساعد أيضًا في دعم جهود إنقاص الوزن عند دمجها مع نظام غذائي صحي وتمارين رياضية منتظمة.
مصادر الليسين الغذائية
تعد مصادر الليسين الغذائية من أهم العناصر التي يجب تضمينها في النظام الغذائي لضمان حصول الجسم على هذا الحمض الأميني الأساسي، ومن أبرز المصادر الغنية بالليسين الفاصوليا، الأجبان، الأسماك، اللحوم، الدجاج، الحليب، واللبن.
كما يحتوي كل من خميرة البيرة والأفوكادو على مستويات جيدة من الليسين، بالإضافة إلى جنين القمح، وعلى الرغم من ذلك، تُعتبر البروتينات الموجودة في القمح والذرة فقيرة نسبياً في الليسين، وهو ما يجعلها خيارات أقل فعالية للحصول على هذا الحمض الأميني مقارنةً بالمصادر الأخرى.
مدى احتياجات الجسم اليومية من الليسين
تختلف حاجة الجسم اليومية من الليسين حسب الوزن والعمر، ويحتاج الشخص البالغ إلى 38 ملغ من الليسين لكل كيلوغرام من وزن الجسم، أما الأطفال فتعتمد احتياجاتهم على عمرهم، وتتراوح حاجتهم بين 40 إلى 62 ملغ من الليسين لكل كيلوغرام من وزن الجسم.
ويتطلب الجسم الحصول على هذا الحمض الأميني الأساسي من خلال الغذاء أو المكملات نظراً لعدم قدرة الجسم على إنتاجه بشكل طبيعي.
في الختام، مع حبوب الليسين من آي هيرب يمكنك تعزيز مناعتك ودعم صحة جسمك بشكل طبيعي وفعال، فاحصل على المنتج الآن وابدأ في تحسين جودة حياتك بفضل المكونات الفعالة والآمنة التي تقدمها حبوب الليسين. جرّبها اليوم وشاركنا نتائجك المبهرة!
