تُعد حبوب بذور العنب من المكملات الغذائية الغنية بمضادات الأكسدة القوية التي تساهم في تعزيز صحة القلب ودعم الجهاز المناعي وتحسين مرونة البشرة، كما تساعد في مكافحة الجذور الحرة وتساهم في الحفاظ على شباب البشرة وحمايتها من علامات الشيخوخة المبكرة.
في هذا الدليل من ماما هيرب نستعرض أفضل منتجات حبوب بذور العنب المتوفرة على iHerb، مع توضيح ما ما فوائد بذور العنب لكل منتج وأسعاره و افضل وقت لتناول حبوب بذور العنب .
نقدم لك كود خصم iHerb FKW2103 من موقع أي هيرب لتحصل على خصم 15% على مشترياتك، وإذا كنت عميلاً جديداً، ستحصل على خصم يصل إلى 20%! استفد الآن من هذه الفرصة لتوفير المزيد على منتجاتك الصحية والطبيعية المفضلة .. الكوبون لفترة محدودة جداً! …
ما هي فوائد بذور العنب ؟
تأخير علامات الشيخوخة والحفاظ على الشباب
تتميز بذور العنب بتركيزها العالي من مضادات الأكسدة ما يجعلها سلاحًا فعالًا في مواجهة التجاعيد والخطوط الدقيقة، لذا من فوائد حبوب بذور العنب للبشرة أنها تمتلك مضادات تعمل على تقليل التأثيرات الضارة للجذور الحرة، مما يمنح البشرة نضارة وحيوية، ويساعد في الحفاظ على مظهر شاب لفترة أطول.
جربي افضل منتجات جذور الخطمي من موقع ماما هيرب للعناية بشعرك وبشرتك بمكونات طبيعية تمنحك النعومة والتغذية المثالية.
فوائد بذور العنب للجنس
تمتلك حبوب بذور العنب تأثيرًا إيجابيًا على الصحة الجنسية، حيث تساعد مضادات الأكسدة الموجودة فيها على تحسين تدفق الدم إلى الأعضاء التناسلية، مما يعزز الأداء الجنسي ويزيد من الرغبة، كما تساهم في تعزيز إنتاج أكسيد النيتريك، الذي يلعب دورًا مهمًا في توسيع الأوعية الدموية وتحسين الانتصاب لدى الرجال، بالإضافة إلى ذلك، فإن بذور العنب تحتوي على مركبات تدعم التوازن الهرموني، وهذا يساعد على تعزيز الصحة الجنسية لدى كل من الرجال والنساء.
تعزيز صحة القلب والوقاية من الأمراض القلبية
في سياق الإجابة على سؤال ما فوائد بذور العنب ؟ فهي تلعب دورًا مهمًا في حماية القلب من الأمراض المختلفة، إذ تساعد في تنظيم ضربات القلب وتقليل خطر الإصابة بالنوبات القلبية، كما تساهم في خفض مستويات الكوليسترول الضار وتعزيز تدفق الدم.
فوائد بذور العنب للسكري
تساهم حبوب بذور العنب في تحسين مستويات السكر في الدم، حيث تحتوي على مركبات طبيعية تساعد في تعزيز استجابة الجسم للأنسولين وتقليل مقاومته، كما أنها تعمل على تقليل الإجهاد التأكسدي في الجسم، وبالتالي يحمي خلايا البنكرياس المسؤولة عن إنتاج الأنسولين من التلف، علاوة على ذلك، فإن بذور العنب تساعد في تحسين صحة الأوعية الدموية وتقليل خطر المضاعفات المرتبطة بالسكري مثل أمراض القلب وتلف الأعصاب.
تحسين الدورة الدموية والتخفيف من الدوالي
تساعد المركبات المضادة للأكسدة الموجودة في بذور العنب على تنشيط الدورة الدموية وتقليل خطر الإصابة بالدوالي، كما أنها مفيدة للنساء اللواتي يجلسن لفترات طويلة، حيث تعمل على تقليل تورم الساقين وتعزيز راحة القدمين.
فوائد بذور العنب للبشرة
حبوب بذور العنب للبشره تلعب دورًا فعالًا في العناية بها بفضل احتوائها على نسبة عالية من مضادات الأكسدة التي تحارب الجذور الحرة، ويساعد ذلك في تقليل ظهور التجاعيد والخطوط الدقيقة، كما تعمل على توحيد لون البشرة والتقليل من البقع الداكنة، بفضل تأثيرها في تعزيز إنتاج الكولاجين وتحفيز تجديد الخلايا، بالإضافة إلى ذلك، فإن الزيوت الطبيعية المستخرجة من بذور العنب تُرطب البشرة بعمق دون أن تسبب انسداد المسام ما يجعلها مثالية لجميع أنواع البشرة، خاصة الدهنية والحساسة.
مقاومة الخلايا السرطانية وتقليل انتشارها
على الرغم من أن الأبحاث لا تزال في مراحلها المبكرة، إلا أن بعض الدراسات تشير إلى أن مستخلص حبوب بذور العنب قد يمتلك خصائص مضادة للسرطان، ويُعتقد أن مضادات الأكسدة القوية الموجودة فيها تساعد في الحد من نمو الخلايا السرطانية وتقلل من الأضرار التي تسببها الجذور الحرة على الجسم.
فوائد بذور العنب للشعر
من فوائد حبوب بذور العنب للشعر أنها مصدرًا غنيًا بالفيتامينات والمعادن التي تعزز صحة شعرك، حيث تحتوي على مضادات الأكسدة التي تحمي فروة الرأس من التلف وتعزز تدفق الدم إلى بصيلات الشعر، كما تعمل الأحماض الدهنية الموجودة فيها على ترطيب الشعر وتقليل الجفاف والتقصف، بالإضافة إلى ذلك، تساعد بذور العنب في تهدئة فروة الرأس وتقليل القشرة بفضل خصائصها المضادة للالتهابات.
دعم عملية فقدان الوزن وتعزيز الأيض
قد يكون لبذور العنب تأثير إيجابي على فقدان الوزن، حيث أظهرت بعض الدراسات أن مضغها يساعد في تسريع عملية التمثيل الغذائي وزيادة قدرة الجسم على حرق الدهون، ومع ذلك، لا تزال هناك حاجة إلى مزيد من الأبحاث العلمية لتأكيد فعالية حبوب بذور العنب في إدارة الوزن بشكل فعّال.
اكتشف افضل انواع كبسولات ريسفيراترول مع السعر المناسب فقط على موقع ماما هيرب لدعم صحة القلب والجسم بمضادات أكسدة قوية.
تحسين الحالة المزاجية والتخلص من الاكتئاب
تحتوي حبوب بذور العنب على مركب “برونتوتسيونات”، الذي يُعرف بتأثيره الإيجابي على الدماغ، فهذا المركب يعزز إنتاج السيروتونين ومواد كيميائية أخرى مسؤولة عن تحسين المزاج، وهو ما يساهم في التخفيف من أعراض الاكتئاب والقلق، ويمنح الشعور بالاسترخاء والراحة النفسية.
تسريع التئام الجروح وتحفيز تجديد الخلايا
أظهرت بعض الدراسات حول فوائد حبوب بذور العنب أنه يمكن أن يسرّع عملية شفاء الجروح بفضل خصائصه المضادة للأكسدة، إذ يساعد على تحفيز إنتاج الكولاجين، وبدوره يعزز تجديد الخلايا ويقلل من الالتهابات الجلدية، ولكن لا يزال هذا الاستخدام بحاجة إلى مزيد من الأبحاث قبل اعتماده كعلاج فعّال للجروح.
فوائد إضافية لا تُحصى لبذور العنب
إلى جانب الفوائد الرئيسية، تقدم حبوب بذور العنب مزايا صحية أخرى تشمل حماية الأسنان من التسوس، تعزيز الرؤية الليلية، الوقاية من الزهايمر وتأخير أعراضه، وتحسين مستويات السكر في الدم، وللاستفادة القصوى منها، يُفضل مضغها جيدًا لاستخراج عصارتها بدلًا من ابتلاعها مباشرة.
افضل حبوب بذور العنب من آي هيرب والأعلى طلبا
سوانسون بذور العنب كاملة الطيف 
يعد منتج “سوانسون بذور العنب كاملة الطيف” من المكملات الغذائية المميزة التي تدعم صحة القلب والأوعية الدموية وتعزز مستويات الدهون الثلاثية الصحية، بفضل تركيبته الفريدة Full Spectrum® التي تحتوي على مسحوق بذور العنب بتركيز 380 ملجم لكل كبسولة، كما يتميز بخصائصه المضادة للأكسدة لاحتوائه على البوليفينول الفعّال ما يجعله من أقوى المكملات في مكافحة الجذور الحرة وحماية الجسم بشكل عام، أيضًا تركيبته تشمل سليولوز دقيق التبلور (ألياف نباتية) وجيلاتين.
الجرعات اليومية
تناول كبسولة واحدة مرتين يوميًا.
السعر: 23.84 ريال
21 سينتري مستخلص بذور العنب بنسب موحدة
يقدم مكمل “21 سينتري مستخلص بذور العنب بنسب موحدة” دعمًا قويًا لمضادات الأكسدة من خلال مركب البروانثوسيانيدين، وهو فلافونويد حيوي فعال في حماية الخلايا من التأكسد وتعزيز الصحة العامة، ويتميز بتركيبته النباتية 100% والخالية من الجلوتين.
ويحتوي على مكونات طبيعية مثل نخالة الأرز وألياف الشوفان والسليلوز، مع أقل من 2% من ستيرات المغنيسيوم وثاني أكسيد السيليكون، كما أنه خالٍ من السكر المضاف والملح والخميرة والمواد الحافظة والألوان والنكهات الاصطناعية.
الجرعات اليومية
تناول كبسولتين مع أي وجبة مرتين يوميًا.
السعر : 30.59 ريال
ناو فودز بذور العنب بالقوة المضاعفة
تقدم حبوب بذور العنب من ناو فودز تركيبة عالية التركيز تحتوي على 90% من البوليفينولات، بما في ذلك أوليجومريك بروانثوسيانيدين (OPC’s) التي تعمل كمضادات أكسدة قوية لحماية الخلايا من الجذور الحرة، ويتميز هذا المستخلص النباتي بقدرته على دعم صحة الأوعية الدموية وتعزيز الاستجابة المناعية الصحية.
كما يساهم في تعزيز صحة العظام، والكلى، والدماغ، والأنسجة الأخرى بفضل تأثيره الفعّال في مواجهة الإجهاد التأكسدي، ويحتوي المنتج على مكونات طبيعية تشمل هيبروميلوس (كبسولة سليلوز)، ثاني أكسيد السيليكون، وحمض الستياريك المستخلص من مصادر نباتية، وهو غير معدل وراثيًا، نباتي 100%، وكوشر.
الجرعات اليومية
تناول كبسولة واحدة مرة أو مرتين يوميًا مع الطعام.
السعر: 85.02 ريال
كاليفورنيا غولد نيوتريشن خلاصة بذور العنب الفرنسي
تحتوي حبوب بذور العنب من كاليفورنيا غولد نيوتريشن على Vitaflavan®، وهو مستخلص حاصل على براءة اختراع من بذور العنب الأبيض المزروع في جنوب غرب فرنسا، ويتميز بتوافره الحيوي العالي، وتحتوي هذه الخلاصة على بروانثوسيانيدين كاتيشين قليل القسيمات وإبيكاتيشين، وهي مركبات غنية بمضادات الأكسدة القوية التي تدعم مقاومة الجذور الحرة.
وهذا يساعد في حماية القلب والأوعية الدموية ويعزز صحة البشرة ويقلل من التصبغات، ويكافح الأضرار الناتجة عن التعرض لأشعة الشمس، والمنتج معتمد من برنامج iTested، ومناسب للنباتيين والنباتيين الصرف، كما أنه خالٍ من الجلوتين، الصويا، والمكونات المعدلة وراثيًا، ويُنتج في منشأة معتمدة تلتزم بممارسات التصنيع الجيد وخاضعة للفحص الخارجي المستقل.
الجرعات اليومية
تناول كبسولة واحدة يوميًا مع الطعام أو بدونه.
السعر : 70.41 ريال
نوتريكوست خلاصة بذور العنب
يقدم مكمل نوتريكوست خلاصة حبوب بذور العنب تركيزًا عاليًا يعادل 28000 ملجم من مستخلص بذور العنب في كل جرعة، ويحتوي المنتج على 240 كبسولة، مما يجعله اقتصاديًا فهو يدوم حتى 8 أشهر عند تناوله وفقًا للجرعة الموصى بها، ويتم تصنيعه وفقًا لأعلى معايير الجودة في منشآت متوافقة مع ممارسات التصنيع الجيدة، كما يتم اختباره في مختبرات مستقلة معتمدة لضمان السلامة والفعالية، ويتميز المنتج بأنه خالٍ من الجلوتين وغير معدل وراثيًا ومناسب للنباتيين.
الجرعات اليومية
تناول كبسولة واحدة يوميًا مع 8-12 أونصة من الماء.
السعر : 81.26 ريال
ناتشرز واي خلاصة بذور العنب الممتازة 
تدعم تركيبة حبوب بذور العنب الفاخر صحة البشرة والأوردة، حيث تحتوي على 100 ملجم من مستخلص بذور العنب في كل جرعة، فيتم الحصول على البذور من مناطق زراعة العنب العريقة مثل فرنسا، ويساعد هذا المكمل الغذائي في تعزيز نضارة البشرة ودعم صحة الدورة الدموية بفضل احتوائه على مضادات الأكسدة القوية، كما يتميز المنتج بأنه نباتي بالكامل، خالٍ من الجلوتين، ولا يحتوي على السكر أو الملح أو الخميرة أو الصويا أو الألوان الصناعية أو المواد الحافظة.
الجرعات اليومية
تناول كبسولة واحدة من مرة إلى مرتين يوميًا مع الطعام.
السعر: 40.43 ريال
ناتورال فاكتورز مستخلص بذور العنب
يقدم ناتورال فاكتورز مستخلص حبوب بذور العنب تركيبة قوية تحتوي على 95% من البوليفينولات، مما يجعله من أقوى مضادات الأكسدة لدعم صحة الجسم وحمايته من الجذور الحرة، وهو مستخلص GrapeSeedRich™ الموحد النسبة يضمن النقاء والفعالية مع جرعة مثالية تبلغ 100 ملجم لكل كبسولة، وهذا المكمل الغذائي نباتي بالكامل، غير معدل وراثيًا، وخضع لاختبارات معملية دقيقة لضمان الجودة والنقاء.
الجرعات اليومية
تناول كبسولة واحدة من مرة إلى مرتين يوميًا.
السعر: 50.44 ريال
إرشادات هامة لاستخدام حبوب بذور العنب
على الرغم من الفوائد الصحية العديدة لمستخلص بذور العنب، إلا أن استخدامه يتطلب الحذر نظرًا لقلة الأبحاث التي تؤكد سلامته بشكل قاطع، فقد يعاني بعض الأشخاص من آثار جانبية مثل الصداع، الحكة، الدوار، أو الغثيان، مما يستدعي التوقف عن تناوله فورًا واستشارة الطبيب.
كما يجب على من يعانون من حساسية تجاه العنب تجنبه تمامًا لتفادي أي تفاعلات تحسسية، بالإضافة إلى ذلك، يُنصح الأشخاص المصابون باضطرابات النزيف أو ارتفاع ضغط الدم بعدم استخدامه دون استشارة طبية، خاصة أنه قد يتداخل مع بعض الأدوية ويؤثر على فعاليتها.
وبالنسبة للنساء الحوامل والمرضعات والأطفال، فمن الأفضل تجنب تناوله بسبب قلة الدراسات حول مدى أمانه لهذه الفئات، وأخيرًا، رغم القيمة الغذائية التي توفرها بذور العنب، إلا أنه يجب الحذر عند تناولها لتجنب خطر الاختناق، خصوصًا لدى الأطفال وكبار السن ومن يعانون من مشاكل في البلع.
افضل وقت لتناول حبوب بذور العنب
يُفضل تناول حبوب بذور العنب في الصباح أو قبل الوجبات لضمان امتصاص أفضل للمركبات النشطة مثل مضادات الأكسدة، التي تعزز صحة القلب وتقوي المناعة، كما يمكن تناولها قبل التمارين الرياضية لدعم تدفق الدم وتحسين الأداء البدني.
ومع ذلك، يجب تجنب تناولها على معدة فارغة إذا كنت تعاني من حساسية المعدة، ويفضل استشارة الطبيب لتحديد الجرعة والوقت المناسب وفقًا لحالتك الصحية واحتياجاتك الفردية.
في النهاية لا تفوت الفرصة لتجربة فوائد حبوب بذور العنب الرائعة! قم بزيارة متجر آي هيرب اليوم واحصل على منتج بذور العنب عالي الجودة بأسعار تنافسية، فاستثمر في صحتك واستمتع بتغيير إيجابي في حياتك مع آي هيرب.
